Therapie Groningen

Ik werk vanuit een grote persoonlijke betrokkenheid, intuïtie en gezond verstand. De basis van alles wat we samen doen is ‘veiligheid’, je zult je in de therapie op je gemak voelen en comfortabel, zó dat je zonder schroom die zaken kunt voelen en uitspreken die soms lastig te verwoorden zijn.

In korte tijd krijg je inzicht in waar je problemen vandaan komen en wat we er aan kunnen doen. We zetten samen een route uit, formuleren doelen en evalueren die ook op een aantal momenten in het traject.

Ik ga je niet beter maken. Dat ga je zelf doen. Ik schep de voorwaarden en help je op de weg.

Therapie Groningen, de verschillende vormen bij Psycholoog Groningen

• Relatietherapie Groningen samen met relatietherapeut Joey Frankhuijzen
  
  Relatietherapeut Groningen Joey Frankhuijzen, voor als het samen niet lukt. Ruzie hoort erbij. Heel normaal en heel gezond. Maar, het moet niet te gek worden.
• Depressie Groningen, therapie bij Joey Frankhuijzen
  
  Kenmerken van een depressie: bij een depressie is er altijd sprake van een langere periode van neerslachtigheid, leegheid en somberheid.
• Burnout en stress Groningen, therapie bij Joey Frankhuijzen
  
  Hoe weet je nou of je een burnout hebt? Eigenlijk ben je te laat geweest. als je een burnout hebt. Je hebt duidelijke signalen van je lichaam genegeerd.
• Angst therapie in Groningen, samen met Joey Frankhuijzen
  
  Bang om alleen gelaten te worden of iets niet goed te doen. Ook die angst is natuurlijk en nuttig. Psycholoog Groningen helpt je er vanaf.
• Trauma therapie in Groningen met Joey Frankhuijzen
  
  Een slecht of niet goed verwerkt trauma kan je leven op een heftige manier beïnvloeden. En dit wordt veroorzaakt door hele sterke emoties die je geen plaats hebt kunnen geven.
• Rouwverwerking bij Psycholoog Groningen
  
  Als je een dierbare of een dierbaar iets verliest voel je verdriet of misschien wel helemaal niets meer. Door te rouwen verwerk je dit verlies en leer je ermee om te gaan en het een plaats te geven in je leven.
• Laat je behandelen voor je verslaving, en laat de roes achter je
  
  Ik wil je graag ook een hart onder de riem steken. Het is hartstikke moeilijk om vrij te komen van een verslaving. Misschien heb je het al eens geprobeerd.

Werkwijze in de therapie Het is een samenspel van jou en mij, of beter: mijn kennis, ervaring en de therapieen die ter beschikking staan.

Therapeutische methoden bestaan vooral op papier. Het zijn de middelen waarmee we richting geven en de vangnetten onder soms heel intense persoonlijke zoektochten. Elke methode komt tot leven in ons contact, in wat wij er mee doen. En dat kan soms behoorlijk van de papieren versie van die methode afwijken.

Daarom zijn die eerste gesprekken zo belangrijk. Ik leer je kennen en kan samen met jou de methodische ingrediënten van de behandeling samenstellen. Handvatten die het beste bij jou passen, waar je je gemakkelijk bij voelt, die je stimuleren écht in contact te komen met jezelf. Het invullen van de behandeling vraagt vervolgens om commitment. Van jou en van mij.

Ik verwacht eerlijkheid, openheid en motivatie. En jij kunt vertrouwen, respect, eerlijkheid en vakmanschap van mij verwachten.

Duur en doelstellingen De therapie bij Psycholoog Groningen bestaat doorgaans uit 5 tot 10 sessies. Aan het einde van de eerste sessies formuleren we samen de doelstellingen en geef ik aan hoeveel sessies we ongeveer nodig zullen hebben om die te bereiken.

Nieuwe inzichten Mensen die bij me komen zijn gewonen mensen zoals u en ik. Mensen die iets kwijtgeraakt zijn, iets ergs meemaakten of zich gewoon niet goed voelen. Mensen uit alle lagen van de bevolking en van alle leeftijden en culturen.

Het kan zijn dat jij een probleem hebt waar je nu mee zit. Vaak ziet dat er behoorlijk uitzichtloos uit. Misschien vind je het raar om er hulp bij te vragen. Onthoud, geen enkel probleem is raar en, ook al kun je het je nu misschien niet voorstellen, de meesten zijn op te lossen. Je moet er wel open voor staan en er actief iets aan doen. Het is niet altijd makkelijk. Het kan best even duren voordat je de nieuwe inzichten ook echt voelt en leeft. Ik sta naast je. En samen komen we er wel.

Wil je meer weten over therapie Groningen? Bel even voor een afspraak of stuur een mailtje naar praktijk Psycholoog Groningen ter attentie van Joey Frankhuijzen.